试管婴儿备孕的饮料禁忌有那些？
为了达到优生，女性在怀孕期间一定要注意自己的饮食习惯，这样才能保证怀孕后胎儿有足够的营养!即使是做试管婴儿，女性也要补充营养，保持身体健康，这样才能保证试管婴儿的顺利进行！那么，试管婴儿备孕饮食需要注意什么呢？
1、至少提前3个月补充各种营养元素!
为了保证女性进入试管婴儿周期时身体各方面都能满足操作要求，所有女性朋友至少提前三个月开始补充各种营养元素，如维生素、钙、铁、锌等!
2.怀孕前3个月补充叶酸!
叶酸是水溶性B族维生素，参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必需维生素!其缺乏不仅会导致胎儿神经管畸形，还会增加眼、唇、颌、胃肠道、心血管系统、肾脏、骨骼等器官的畸形率!所以，对于需要做试管婴儿的女性朋友，要在辅助怀孕前三个月开始补充叶酸!
1.通过合理饮食达到标准体重：准备怀孕的女性首先要达到标准体重!标准体重是用身高(以厘米为单位)减去110计算出来的，两者之差就是标准体重(以千克为单位)!
2.确保充足的热能供应!
3.多吃含优质蛋白质的食物：保证每天摄入足够的优质蛋白质，保证受精卵的正常发育!多吃豆类、蛋类、瘦肉、鱼类等食物!
4.保证脂肪的供给：脂肪是体内热能的主要来源，其中所含的必需脂肪酸是人体细胞和组织不可缺少的物质!因此，增加优质脂肪的摄入对怀孕是有益的!
5.充足的无机盐和微量元素，如钙、铁、锌、铜等!是形成骨骼、造血和提高智力的重要营养素，能维持体内新陈代谢的平衡!
6.保证适量的维生素：维生素有助于精子、**和受精卵的发育和生长，但过量的维生素，如脂溶性维生素，也对身体有害!所以建议多从食物中摄取维生素，多吃新鲜水果蔬菜!小心服用维生素制剂!
试管婴儿前，夫妻双方都要努力，适当补充营养和运动，把身体调整到较佳状态，保证试管婴儿的顺利进行!如果做试管婴儿前身体有问题，也要先治疗调理，提高试管婴儿的成功率!
